蜗牛睡眠

蜗牛睡眠app是一款失眠检测神器。总有辗转反侧夜难眠，你的漫长夏夜由蜗牛睡眠守护。能够帮助用户轻松、快速地进入到睡眠状态!养成良好的睡眠习惯，皮肤变好，元气满满，好运气也会来哦。

蜗牛睡眠软件功能

1.记录梦话与呼噜

2.分析睡眠状态

3.形成睡眠分析报告

4.睡眠音乐帮你入睡

5.智能闹钟清晨唤醒

蜗牛睡眠使用场景

1.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2.对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

3.夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

4.失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

5.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

6.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

蜗牛睡眠注意事项

1、请允许软件对麦克风的使用权限

2、手机不能放在床以外的地方

3、保证手机有足够的内容空间

4、点击“开始睡觉”后，就乖乖睡觉，不要再使用其它音视频播放软件了，会迫使“蜗牛睡眠”退出，关于兼容性，我们正在优化